Feminine Balance Yoga & Gentle Kundalini Yoga
Energie. Lebensfreude.
(Hormon)-Balance.
Warum Kundalini Yoga?
Weil es einfach gut tut! Es schenkt Energie und Lebensfreude und reguliert Nerven-, Hormon und Immunsystem!
Möchtest du dich frei und erfüllt fühlen? Dann bist du hier genau richtig! Ich verschmelze Hatha mit Kundalini Yoga - eine Übungsform, die dir Zugang gibt zu deiner inneren Weisheit und Leuchtkraft. Denn Kundalini Yoga kann dir helfen, deine Energiereserven und Vitalität zu aktivieren und wiederzuentdecken, wofür du im Leben brennst!
Kundalini Yoga für den Rücken
Eine wunderbare Kundalini-Yoga Übungesreihe für einen geschmeidigen, starken Rücken! Probiere es einfach mal aus!
Warum Feminine Balance Yoga?
Feminine Balance Yoga schenkt dir Ausgeglichenheit und lindert Stress. Es fördert dein Wohlbefinden, bringt deine Hormone ins Gleichgewicht und stärkt deine weibliche Kraft und Kreativität! Besonders geeignet für Frauen mit Zyklusbeschwerden, PMS, Kinderwunsch, vor oder in den Wechseljahren und vorbeugend gegen jede Art von stressbedingten Beschwerden.
Hormonyoga Einführung
In meinem neuen Video erfährst du alles über Hormonyoga und kannst bereits erste Übungen selber für dich zu Hause ausprobieren.
Hormonyoga ist ein wichtiger Teil von Feminine Balance Yoga!
Lerne Kundalini oder Feminine Balance Yoga unverbindlich kennen!
Melde dich mit diesem Formular für eine kostenlose Probelektion an!
(limitierte Plätze - nur auf Voranmeldung!)
KUNDALINI YOGA LYSS (gemischte Gruppe):
- Dienstags 19.15 - 20.30 Uhr, Yogaplanet Studio | derzeit Warteliste, Schnupperstunden nach Absprache möglich (Stand Nov. 2024)
KUNDALINI BALANCE YOGA NIDAU (Kundalini Yoga speziell für Frauen)
- Donnerstagas 18.30 - 19.45 Uhr im Studio 3-Zen
"Ich freue mich jede Woche bei Lea ins Kundalini-Yoga zu gehen. Die Lektionen sind immer sehr angenehm zu einem Thema gestaltet und man fühlt sich richtig wohl in der Gruppe. Ich kann es von Herzen empfehlen."
Daniela L.
Khalsa Way Schwangerschaftsyoga Training 2023 in Mexiko
Die sanfte Version des Kundalini Yogas für werdende Mütter entwickelt von Gurmukh Kaur Khalsa.
© 2024, Lea Lüthy. Alle Rechte vorbehalten.
Portraits © Ruben Jurada (ausser anders gekennzeichnet)
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.